नई दिल्ली:
लोगों को स्वस्थ और अधिक पूर्ण जीवन जीने में मदद करने के लिए, संयुक्त राज्य अमेरिका के 19वें और 21वें सर्जन जनरल डॉ. विवेक हैलेगेरे मूर्ति ने एक ‘बिदाई नुस्खा’ साझा किया जिसमें उन्होंने एक समुदाय के निर्माण पर जोर दिया। बिदाई का नुस्खा एक “बुनियादी-और जरूरी-प्रश्न” को संबोधित करता है, जिससे डॉ. मूर्ति जूझ रहे हैं: इतने सारे लोग जो दर्द और नाखुशी का अनुभव कर रहे हैं, उसके मूल कारण क्या हैं? उनका मानना है कि इसका उत्तर समुदाय के पुनर्निर्माण में निहित है।
नया: आज, मैं अमेरिका के लिए अपना बिदाई नुस्खा जारी कर रहा हूं: अमेरिकी सर्जन जनरल के रूप में अपना समय पूरा करने पर मेरा अंतिम विचार। यह एक मूलभूत और अत्यावश्यक प्रश्न को संबोधित करता है जिससे मैं जूझ रहा हूं: इतने सारे लोग जो दर्द और नाखुशी अनुभव कर रहे हैं उसके मूल कारण क्या हैं? pic.twitter.com/9jPYI6UDex
– डॉ. विवेक मूर्ति, यूएस सर्जन जनरल (@सर्जन_जनरल) 7 जनवरी 2025
अपने नुस्खे में, डॉ. मूर्ति ने याद किया कि कैसे उनके पिता ने भारत में अपना गाँव छोड़ने तक कभी भी “खाली” महसूस नहीं किया था। “यह एक ऐसे व्यक्ति का उल्लेखनीय बयान था जो बिना बहते पानी या बिजली के साथ बड़ा हुआ था, और जिसके परिवार के पास हर रात मेज पर खाना रखने के लिए मुश्किल से ही पैसे थे। फिर भी उनके पास धन की जो कमी थी, उसे उन्होंने समुदाय में पूरा किया।” उन्होंने लिखा है।
भोजन साझा करने से लेकर किसी प्रियजन को खोने वाले मित्र से मिलने तक और दूसरों की खातिरदारी करने तक, डॉ. मूर्ति के पिता ने बड़े होने के दौरान समुदाय की शक्ति सीखी और सुनिश्चित किया कि वे इसका अभ्यास करें और इसे अपने दो बच्चों को दें।
“वर्षों से मरीजों की देखभाल के माध्यम से – जिसमें घर पर कॉल करने से लेकर अस्पताल जाने से लेकर देर रात तक फोन पर बातचीत तक सब कुछ शामिल था जब कोई बीमार पड़ गया था – उन्होंने हमें याद दिलाया कि जब हम दूसरों के जीवन में योगदान करने में अपना उद्देश्य पाते हैं, तो जीवन है’ यह हमेशा आसान होता है, लेकिन यह बेहद संतुष्टिदायक होता है,” उन्होंने अपने माता-पिता को संतुष्टि और कल्याण का सूत्र देने के लिए धन्यवाद देते हुए लिखा।
किसी समुदाय के तीन मुख्य तत्व – रिश्ते, सेवा और उद्देश्य – पूर्ति की त्रिमूर्ति हैं। उन्होंने कहा, जबकि ‘प्यार’ एक मूल गुण है।
उन्होंने कहा, “वे (मुख्य तत्व) समय से पहले मृत्यु, हृदय रोग, अवसाद और चिंता सहित स्वास्थ्य परिणामों को भी महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकते हैं।”
साथ में वे अर्थ और अपनेपन के लिए एक पारिस्थितिकी तंत्र बनाते हैं।
डॉ. मूर्ति ने स्पष्ट किया कि हमें किसी एक समुदाय द्वारा पूरा नहीं होना है। हममें से अधिकांश को समग्रता महसूस करने के लिए कुछ अलग-अलग समुदायों की आवश्यकता होती है और ये समुदाय विकसित और ओवरलैप हो सकते हैं।
“आधे युवा और एक तिहाई वयस्क अकेलेपन से जूझ रहे हैं; औपचारिक और अनौपचारिक सेवा कम बनी हुई है; और चिंताजनक रूप से बड़ी संख्या में युवा वयस्कों का कहना है कि उनके जीवन में कम या कोई अर्थ या उद्देश्य नहीं है,” उन्होंने एक्स पर लिखा।
इसे संबोधित करने के लिए, डॉ. मूर्ति समुदाय के पुनर्निर्माण और रिश्तों, सेवा और उद्देश्य के इर्द-गिर्द हमारे जीवन को नया रूप देने का सुझाव देते हैं। वह इस बात पर भी पुनर्विचार करने की सलाह देते हैं कि सफलता और अच्छे जीवन को क्या परिभाषित किया जाता है और उसी के आधार पर अपने जीवन का निर्माण किया जाए।
उन्होंने हस्ताक्षर करते हुए लिखा, “समुदाय स्वास्थ्य और संतुष्टि के लिए एक शक्ति है। यह विभाजन और निराशा का प्रतिकारक है। हमें इसकी पहले से कहीं अधिक आवश्यकता है।”
